0週目:筋トレなんて必要ないだろ?
◆ 筋トレなんてしなくても筋力は落ちない(自分だけは)?
本気でそう思っていた、のだと思う。
いま思えば恐ろしい思想・信条を抱えながら生きていたのだと思う。
小学・中学時代、運動とは息をする行為と同様できて当然の行為だった。
運動で困ってるやつの気持ちが本気でわからなかった。
本当に傲慢で勝ち気な馬鹿野郎だったと思う。
だが、、、幾星霜時は経ち、現在37歳。
職業もシステム系のため、これが本当に動かない。(たまの客先往訪くらい)
趣味だった登山も子供ができから稀にいくくらい。
それでも、なぜか心の底で思っていた・・・俺はイケる、イケてる。
ある日先輩・後輩たちが集うSlackの中でのプライベート会話で
目立ち始めたワード = "筋トレ"
「ふ〜ん」(オレ、基本イケてるからやんなくてもできるし)
「弱いやつがやるやつだろ」
そんなスタンスだった。
でも「まあ冬山は興味ないし、筋トレやってみようかな。」
という軽い気持ちでやってみた。
そう、やってみたんだ・・・・・・・・・・・・・・
FREELETICSに激ハマりしているので盛大に紹介してみる | 東村山から世界へ叫ぶ
みんな、今でも思い出したくない黒いものってあるよな?
あの夜のことはそんな感じで整理してる。
つまり、簡潔に言うと・・・you know,
OK、白状します。
腹筋10回できませんでした・・・
◆ 0週目の照会についてのご回答
落ちるにきまってるだろ!!
また来週!